심리·시사 상식19 가스라이팅(Gaslighting) 가스라이팅(Gaslighting)정의 타인의 판단력을 흐리게 만들거나 조종하는 행위를 뜻하는 가스라이팅은, 상대방을 혼란스럽게 만들거나 자기 자신에 대한 확신을 상실하게 만드는 전략이다. 이러한 행동은 거짓말, 사실을 부정하는 것, 모순된 주장을 하거나 상대를 비난함으로써 이루어진다. 시간이 지남에 따라 피해자는 점점 자기 자신의 판단력을 의심하게 되고, 가해자에게 정신적으로 의존하게 된다. 이는 가해자가 피해자의 마음을 조종하고 통제하는 수단으로 사용된다. 가스라이팅을 겪은 사람은 우울증과 무력감을 경험하며 사회적으로 고립될 수 있다. 이러한 학대는 특히 지속적인 경우에는 피해자의 정서적 안녕을 훼손시킬 수 있다.유래 가스라이팅이라는 용어는 1938년 영국에서 상영된 연극 《가스등 Gaslight》에서.. 2024. 5. 14. 다운 증후군(Down syndrome) 다운 증후군(Down syndrome)정의다운 증후군은 염색체 이상으로 인한 질환으로, 일반적으로 21번 염색체의 삼체성을 특징으로 합니다. 이는 정상적으로는 두 개의 21번 염색체가 있어야 하지만, 다운 증후군 환자는 세 개의 21번 염색체를 가지고 있습니다. 이로 인해 특징적인 외모와 정신 지체가 나타납니다. 대개 얼굴이 납작하고 눈꼬리가 올라가 있으며, 눈가에 덧살이 형성되어 있습니다. 또한 귀, 코, 입이 작고, 키가 작으며 손가락과 발가락이 짧은 특징을 가지고 있습니다. 이러한 염색체 이상은 전위형으로 발생할 수도 있으며, 때로는 모자이크 형태로 나타날 수도 있습니다.원인다운 증후군은 염색체 이상에 기인한 질환으로, 일반적으로는 한 쌍(2개)으로 존재해야 하는 21번 염색체가 3개로 증가함에 따.. 2024. 5. 14. 은둔형 외톨이(히키코모리)의 개념 은둔형 외톨이(히키코모리)의 개념개요 히키코모리는 일본어로 '은둔형 외톨이'를 의미합니다. 이 현상은 1970년대부터 일본에서 나타났으며, 1990년대 초에는 일본의 경제 침체로 인해 더욱 심화되어 심각한 사회 문제로 대두되었습니다. 히키코모리는 장기간 외출을 하지 않고 가족과 소통을 거의 하지 않는 사람들을 가리키며, 자신의 방에서 텔레비전이나 인터넷 게임에 빠져서 밤낮이 뒤바뀐 생활을 하는 경우가 많습니다. 이러한 증상이 6개월 이상 지속되는 경우, 일본 후생성은 해당 개인을 히키코모리로 분류합니다. 현재는 다양한 상담과 체험 프로그램, 정신과 치료 등의 해결책을 모색하고 있지만, 큰 효과를 보지 못하고 있습니다.원인 히키코모리는 대개 사회생활을 시작한 후나 청소년기에 발견되며, 때로는 중년에 이르기.. 2024. 5. 10. 번아웃 증후군(Burnout Syndrome) 번아웃 증후군(Burnout Syndrome)개요 소진증후군, 일반적으로 '번아웃'으로 불리며, 심리학 용어로, 정신적·신체적 피로로 인한 무기력 증상을 말합니다. 다른 말로는 탈진 증후군, 연소 증후군, 소진 증후군 등으로도 불립니다. 이 증후군은 우울증과 자기혐오와 같은 다양한 증상을 나타냅니다. 누군가가 한 가지 일에 집중했다가 갑자기 모든 에너지가 소진되어 극도의 무기력 증세를 겪고 업무에 적응하지 못하는 경우, 이는 번아웃 증후군으로 간주될 수 있습니다. 이 질환은 우울증과 매우 유사하며, 번아웃 증후군으로 진단된 사람들 중 많은 사람들이 우울증 진단 기준을 충족합니다.원인번아웃 증후군의 원인으로는 직장에서의 과도한 업무와 만성적인 스트레스가 가장 주된 요인으로 알려져 있습니다. 업무에 지나치게.. 2024. 5. 10. 이전 1 2 3 4 5 다음